Jónekem

NEM REGISZTRÁLT FELHASZNÁLÓ

Tudástár elem ··· Hírek rovat ··· Tudástár << ELŐZMÉNYEK

kezdd el most!
segít a jónekem kalauz!

Kattints az ikonokra aszerint, hogy melyik terület foglalkoztat a leginkább.

Test

Áttekintő profiloldal egészségi állapotodról, céljaidról és személyes tanácsainkról.

Lélek

Áttekintő profiloldal lelki egészségedről, céljaidról és személyes tanácsainkról.

Értelem

Áttekintő profiloldal kognitív képességeidről, azok másokéhoz való viszonyáról.

Táplálkozas

Áttekintő profiloldal kognitív képességeidről, azok másokéhoz való viszonyáról.

Általános felmérés

Szeretnék jobban aludni!

Izmosodni szeretnék!

Szeretném megőrizni szellemi frissességem!

Változtatnék a táplálkozásomon!

Fogyni szeretnék!

Szeretném elkerülni a mellrákot!

Szeretném elkerülni a vastagbélrákot!

Szeretném elkerülni a tüdőrákot!

Szeretném elkerülni a cukorbetegséget!

Szeretném elkerülni a szívinfarktust!

Szeretném elkerülni a sztrókot (agyérgörcs, agyvérzés)!

Általános felmérés

Boldogabb leszek!

Javítok a hangulatomon!

Ne evéssel csökkentsem a stresszt!

Meghatározom a feszültségforrásaimat!

Csökkentem a stresszt!

Fejlesztem a kapcsolataimat!

Fogadjam el a külsőmet!

Jobban élvezzem tevékenységeimet!

Pozitívabban gondolkodom!

Fejlesztem a problémamegoldó készségemet!

Fejlesztem lelki készségeimet!

Változtatok az életmódomon!

Vizuális észlelés

Problémamegoldás

A weboldalunkon cookie-kat használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Részletes leírás

Rendben